Anksiyete & Depresyon

Her insanın hayatının belirli dönemlerinde tehlikeli olarak nitelendirdiği ve korktuğu durum ya da kişiler vardır. Bu duygular günlük hayatın içine işleyip uç noktalara gelerek kişinin yaşantısını olumsuz etkilemektedir. Buna anksiyete diyebiliriz. Ayrıca kişinin bilişsel, duygusal, ruhsal, fiziksel olarak bitkin bir yapıya bürünmesi, enerji olarak daha pasif olması depresyonun belirtilerinden olabilmektedir.  İnsan, her duyguyu dengeli yaşayabilmelidir fakat bu dengeyi sağlamak bazen tek başına kolay olmamaktadır. Profesyonel bir destek ile bireysel danışmanlık kapsamında bu konular danışan ile birlikte ele alınmakta ve dengeyi kurmak için işbirliği sağlanmaktadır.